Топ-8 преимуществ физических упражнений во время выздоровления от зависимости

Если вы выздоравливаете от зависимости, может быть хорошей идеей приобрести некоторые новые полезные привычки. Одним из них должны быть физические упражнения. В этом руководстве мы рассмотрим восемь преимуществ, которые вы почувствуете, когда придете в наилучшую возможную форму. Если вы решите пройти курс лечения, вы окажетесь в лучшей компании. Вы будете работать с профессионалами, которые помогут вам … Читать далее

8 распространенных симптомов гиперпаратиреоза, на которые следует обратить внимание

Что такое гиперпаратиреоз? Гиперпаратиреоз возникает, когда одна из четырех паращитовидных желез на шее становится сверхактивной. Это приводит к тому, что железа, или иногда несколько желез, вырабатывают слишком много паратиреоидного гормона. Паратиреоидный гормон (ПТГ) помогает регулировать уровень кальция в организме. Хотя кальций наиболее известен своей ролью в поддержании здоровья костей и зубов, минерал также помогает сокращаться мышцам, … Читать далее

Симптомы опухоли позвоночника

Опухоль позвоночника отличается аномальным ростом клеток внутри и вокруг спинного мозга. Опухоль может развиться в любой части позвоночника, включая шейный, грудной и поясничный отделы. Опухоль могла возникнуть в спинном мозге, позвонках, спинномозговых корешках или дуральном мешке. Опухоль в позвоночнике иногда может возникать в других частях тела. В таких случаях ее называют злокачественной опухолью. Хирургическое удаление опухоли позвоночника проводится пациентам, … Читать далее

Лучшие стратегии и техники для успешного похудения

Многие из нас могли бы сбросить фунт или два, и нас беспокоит, что мы не смогли. Некоторые люди кажутся подтянутыми и здоровыми без каких-либо усилий, но это кажется непреодолимой проблемой для тех, кто пытается сбросить несколько килограммов. Это особенно верно, если у нас есть какие-то проблемы, связанные с генетикой – возможно, двойной подбородок или эти … Читать далее

Как сделать стяжку пола своими руками

Виды стяжек — как правильно выбрать Прежде чем приступить к заливке, вам нужно решить, какой тип стяжки подходит именно вам. На выбор стяжки влияют следующие факторы: особенности существующего основания; функциональное назначение помещения; желаемый уровень тепло- и гидроизоляции; финишное покрытие стяжки. В квартирах с плитами перекрытия выполняется вязаная стяжка, когда раствор заливается на существующее бетонное основание … Читать далее

Пребывание на берегу моря полезно для вашего здоровья

Близость к океану может оказать положительное влияние на ваше здоровье: чем ближе вы к морю, тем лучше вы себя чувствуете. На самом деле, врачи назначают лечебные поездки на берег еще с 18 века, а недавние исследования показывают, что связь между океаном и здоровьем является научным фактом. Море способствует не только хорошему физическому здоровью, но и … Читать далее

Исторические места, которые вы должны увидеть в Киеве

Когда мы решаем путешествовать, мы часто пытаемся отправиться в какое-нибудь новое место, чтобы посмотреть, что это место может нам предложить. Некоторые из нас отправляются в типичные места назначения в таких странах, как Франция, Италия или Испания, в то время как другие ищут что-то необычное. Можно сказать, что во многих аспектах Украина является неоткрытой жемчужиной среди … Читать далее