-
Почему вы должны отказаться от цифровых устройств для избавления от токсинов
Решение на некоторое время отказаться от цифрового мира и воссоединиться с природой — отличный способ избавиться от стресса повседневной жизни. Хотите ли вы отправиться в Альпы или поплавать в океане, оставить свои устройства здесь — это лучшее, что может быть для вашего благополучия. Поскольку большинство из нас ежедневно пользуется несколькими устройствами и почти 70% людей продолжают…
-
Подход к психоаналитической терапии
Со времен Фрейда психоаналитическая терапия была одним из наиболее известных методов лечения, но она также является одним из наиболее неправильно понимаемых. Эта система интерпретации и терапевтического лечения психологических расстройств также известна как “разговорная терапия”, поскольку она основана на общении анализируемого и Аналитика, который слушает рассказ пациента о любом аспекте его / ее жизни. Аналитика https://ekaterinalarionova.com/…
-
Как подготовить стены к покраске
Обдумываете новые идеи для гостиной или приступаете к реконструкции всего дома? Что бы вы ни задумали, покраска — это удивительно простой и универсальный способ придать помещению ощущение свежести и уюта. Важно, чтобы вы понимали, как подготовить стены к покраске, потому что, как только ваша комната заполнится мебелью, может возникнуть пугающая перспектива снова ее украсить. Любой,…
-
Виртуальная реальность и джазовые упражнения: пять тенденций в фитнесе, на которые следует обратить внимание в 2023 году
Ожидается, что джазовые упражнения вернутся в качестве одного из самых популярных занятий фитнесом в 2023 году, а количество запросов на тренировку для танцевальных вечеринок в 2022 году увеличится на 238%. Другие тенденции в фитнесе, интерес к которым растет, — это пилатес, штанга и даже VR-фитнес. Эксперты по танцам в BLOCH выделили пять тренировок, которые станут массовыми в…
-
Эксперты объясняют, как танец может улучшить ваше психическое здоровье
Знаете ли вы, что танцы снижают риск развития деменции и других психических заболеваний на целых 76%. Белое вещество ухудшается с возрастом, но исследования показывают, что танцы — отличный способ замедлить этот процесс. Ведущий мировой ритейлер танцевальной одежды BLOCH в сотрудничестве с профессионалами отрасли рассказал о том, как танцы могут положительно повлиять на психическое здоровье. Поскольку танцы —…
-
Важность доступности и размещения для работников с ограниченными возможностями
Доступность означает обеспечение равного доступа не только людей с ограниченными возможностями, но и всех остальных к рабочему месту и любому другому объекту. Возможности не ограничиваются только физическими ограничениями, и они выходят за их рамки. Во всем мире каждый седьмой человек страдает той или иной формой инвалидности. Инвалидность можно приобрести даже на более позднем этапе жизни…
-
Лучшие стратегии и техники для успешного похудения
Многие из нас могли бы сбросить фунт или два, и нас беспокоит, что мы не смогли. Некоторые люди кажутся подтянутыми и здоровыми без каких-либо усилий, но это кажется непреодолимой проблемой для тех, кто пытается сбросить несколько килограммов. Это особенно верно, если у нас есть какие-то проблемы, связанные с генетикой – возможно, двойной подбородок или эти…
-
9 советов, которые вам нужны, чтобы забеременеть
Беременность — это захватывающее время, но оно также может быть и стрессовым. Для зачатия может потребоваться время, и гарантий нет. Но прежде всего, нужно подготовиться к этим огромным переменам в вашей жизни и осознать, что это радость, которую нельзя купить ни за какие деньги. Радость забеременеть — это уникальный опыт, который может принести огромную радость…
-
4 практических способа справиться с домашним насилием
В Великобритании примерно 1 из 5 взрослых в возрасте 16 лет и старше подвергался домашнему насилию после достижения 16-летнего возраста. Это 10,4 миллиона человек. Домашнее насилие является огромной проблемой в Великобритании и может затронуть как мужчин, так и женщин. Правительство определяет домашнее насилие как ‘любой случай угрожающего поведения, насилия или надругательства (психологического, физического, сексуального, финансового…
Вся информация, изложенная на сайте, носит сугубо рекомендательный характер и не является руководством к действию