Как повысить тестостерон у мужчин в домашних условиях

Современная медицинская статистика располагает данными, которые подтверждают неутешительный факт: уровень тестостерона у мужчин в наши дни зачастую ниже, чем положено в их возрасте. Тестостерон «не дотягивает» даже до среднего положенного уровня, не говоря о пиковых значениях. Причин тому несколько, но главные такие: нездоровый образ жизни, вредные привычки (курение, употребление алкоголя), неправильный рацион, что вызывает или избыточный вес, … Читать далее