омега-3

Жирные кислоты омега-3 для младенцев – источники и польза

от

Вы относитесь к числу поклонников жирных кислот омега-3, не так ли? Что ж, эти жирные кислоты завоевали широкую репутацию среди широких масс благодаря своим огромным полезным свойствам. Теперь вам интересно, если у них так много полезных свойств, могут ли жирные кислоты омега-3 для младенцев быть безопасными? И являются ли их преимущества такими же, как у взрослых? И как вы … Читать далее

Почему вы должны принимать омега-3

от

Вы видите это повсюду: в телевизионных объявлениях, в советах диетологов, в идеальных диетах, в пищевых ингредиентах, в том числе в продуктах, которые вы покупаете в супермаркете. Определенно, Омега-3 в моде. Но что именно? Какие конкретные преимущества у вас есть? Почему мы должны включить его в наш рацион? И, конечно же, в каких продуктах он содержится? Омега 3 … Читать далее