Преимущества эллиптического тренажера для похудения
Занятия на эллиптическом тренажере позволяют скопировать естественное движение как, например, во время ходьбы или бега трусцой. В то же время такой тренажер не оказывает негативного воздействия на суставы, поэтому его могут с успехом использовать люди старшего возраста. Этот тренажер подходит для людей, которые имеют проблемы с нижней частью спины, а также коленями и бедрами. Занимаясь на тренажере … Читать далее