-
Езда на велосипеде во влажную погоду в Великобритании: Как подготовиться к грязи и лужам этой весной
Одна из проблем, с которой сталкиваются велосипедисты, отправляясь по своему обычному маршруту на работу или по местной трассе, — это грязь и лужи, особенно во влажные весенние месяцы. По мере того, как дождь увлажняет почву и подготавливает ее к весеннему возрождению, он ложится грязным ковром на любимые велосипедные маршруты. Хотя это создает сложные условия для…
-
5 советов, как повысить свои спортивные результаты безопасным способом
Спортсмены — профессионалы в спорте, и для того, чтобы стать одним из них, требуется большая дисциплина и целеустремленность. Они должны быть полностью подготовлены и постоянно в форме. От них многого ожидают в плане производительности. Таким образом, спортсменам необходимо усердно тренироваться, чтобы быть в хорошей физической форме и умственно способными. Существует множество способов, с помощью которых…
-
Лучшие советы по решению кадровых проблем здравоохранения
Работать в сфере здравоохранения еще никогда не было так сложно. Подбор персонала является серьезной проблемой для большинства больниц, многие из которых с трудом находят достаточное количество кандидатов для заполнения открытых вакансий. Проблема поиска квалифицированного персонала в этом секторе является повсеместной. Больницы всех размеров с разным количеством коек ощущают последствия нехватки персонала. Помимо набора персонала в…
-
Поддерживаем всех женщин в Международный женский день
8 марта отмечается Международный женский день. Хотя сейчас все больше работодателей предлагают поддержку в области здравоохранения и благополучия, предназначенную исключительно для женщин, часто она ограничивается определенным жизненным этапом, таким как материнство. Towergate Health & Protection поощряет предприятия обеспечивать женщин на протяжении всего жизненного цикла, от раннего взросления до менопаузы и далее. Дебра Кларк, руководитель отдела…
-
СДВГ на рабочем месте: влияние на женщин
Синдром дефицита внимания и гиперактивности, часто называемый СДВГ, — это состояние, влияющее на поведение, оно может привести к отсутствию концентрации, гиперактивности, беспокойству и импульсивным действиям. СДВГ обычно выявляется в детстве, особенно в переходный период, когда симптомы могут стать более заметными, например, при поступлении в новую школу. Расстройство является результатом нетипичного развития мозга, и нет единой…
-
Четыре опасности самодиагностики через Интернет
Поскольку нам доступно практически безграничное количество информации в режиме 24/7, обращение к Google за ответами на вопросы о заболеваниях стало обычной практикой. Однако, хотя теоретически больше информации о потенциальных симптомах может помочь человеку успокоиться, риск самодиагностики становится очень большим. Опрос Statista показал, что 68% взрослых британцев ставят себе диагноз через Интернет по крайней мере раз…
-
Внедрение культуры движения: поддержка сотрудников в поддержании активности и здоровья
Поскольку многие рабочие места постепенно переходят на гибкую схему работы, чередуя работу в офисе и дома, никто не скрывает, что сотрудники в настоящее время могут испытывать трудности с поддержанием своего физического здоровья и сохранением активности. NHS предлагает, чтобы взрослые стремились к 150 минутам физической активности средней интенсивности каждую неделю. Фактически, длительное бездействие является причиной около…
-
Режим сна
Анатомия человека более чем увлекательна. Наши «биологические часы» сообщают нам, когда пора дремать, а когда просыпаться, тем самым диктуя наш режим сна. Режим сна у всех разный в зависимости от множества факторов, включая возраст, пол и образ жизни. С возрастом наш режим сна меняется. В то время как детям и пожилым людям требуется больше дневного…
-
Основные правила гигиены в тренажерном зале
В настоящее время, когда люди ходят в тренажерный зал, чтобы оставаться физически активными, они также хотят, чтобы в помещении было чисто и гигиенично. Надлежащая гигиена помогает пользователям избежать инфекций и микробов, а также повышает вашу репутацию владельца бизнеса, показывая вашим клиентам, что вы заботитесь об их здоровье и благополучии. Таким образом, вы также демонстрируете свой…
Вся информация, изложенная на сайте, носит сугубо рекомендательный характер и не является руководством к действию