Диета, физические упражнения, контроль порций, замена продуктов и другие “традиционные” тактики — все это отличные методы похудения. Однако даже тем, кто предпринимает эти шаги, может быть трудно сбросить ненужные килограммы. Другие могут время от времени следовать этим привычкам, но в остальном позволяют здоровому питанию и физическим упражнениям отходить на второй план. К счастью, есть несколько “разных” и … Читать далее
HBM: Не могли бы вы вкратце рассказать нам о своей истории — как вы начинали и как пришли к тому, что вы есть сегодня? SB: “Моя история началась почти 11 лет назад, когда я была студенткой с плохими привычками в еде и напряженным графиком. Я наткнулась на концепцию растительного питания, первоначально по экологическим и этическим соображениям, … Читать далее
Ура, вы прибыли в пункт назначения! Мы надеемся, что все прошло гладко и ваш новый дом вдали от дома оказался таким потрясающим, каким вы его себе представляли. Однако, может остаться, а может и не остаться еще несколько вопросов: например, как мне добраться до школы в первый день? Что мне делать, если я задержался на джетлаге? … Читать далее
Определение ваших целей в фитнесе — первый важный шаг в создании режима эффективной тренировки. Независимо от того, ставите ли вы перед собой цель похудеть, нарастить мышечную массу, повысить гибкость или улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, наличие четких целей определяет структуру вашего режима. Жизненно важно ставить перед собой не только амбициозные, но и реалистичные и достижимые цели, учитывая ваш образ жизни … Читать далее
Вертикальные жалюзи не требуют особого ухода, просты в эксплуатации и обеспечивают уединение или освещение, когда это необходимо! Не говоря уже о том, что они имеют конкурентоспособную цену и просты в ремонте! Итак, имея это в виду, легко понять, почему так много людей выбирают именно эти жалюзи. Но есть одна маленькая проблема… Как чистить вертикальные жалюзи? Вам будет приятно … Читать далее
Ура! Вы купили краску, у вас есть кисти, вы купили лестницу и клейкую ленту. Вы, вероятно, даже дважды проверили прогноз погоды! Вы можете спросить: “Сколько краски мне нужно, чтобы покрасить дом”. Это хороший вопрос. Хорошего ответа не будет без некоторых расчетов с вашей стороны. В этом руководстве мы расскажем вам о некоторых факторах, которые вам необходимо учитывать при покупке … Читать далее
Хорватия — страна с яркими традициями. Она варьируется в зависимости от региона и имеет особые особенности, которые являются одной из причин, по которым туристы посещают ее. Посетив Хорватию, вы сможете узнать о ней в основном благодаря ее традиционной гастрономии, танцам, музыке и истории, в первую очередь благодаря войне на Родине, которая сильно повлияла на культуру и образ … Читать далее