Вам не нужно мясо для соревнований: 4 самых успешных атлета-вегана в мире
Что проложило путь к успеху некоторым из самых культовых спортсменов? Непрерывные тренировки и преданность делу играют жизненно важную роль в процессе, но есть еще один секретный ингредиент – диета. Хотя это не универсальная ситуация, одна конкретная диета становится все более популярной среди спортсменов – веганство. Растительная диета имеет множество преимуществ, включая улучшение физического и психического … Читать далее