Шесть причин, по которым вам следует обратиться к неврологу
Захария рекомендует пройти обследование у невролога по поводу этих симптомов:
1. Хронические головные боли или мигрени
Все мы испытываем головные боли разной продолжительности и тяжести из—за чего угодно: от слишком долгого вглядывания в экран компьютера до громкого шума, от недостатка сна до инфекции пазух носа. Несмотря на болезненность, большинство головных болей носят временный характер. Обычно облегчение приносят консервативные методы лечения, такие как отпускаемые без рецепта обезболивающие препараты.
В таких случаях следует обратиться к неврологу:
- Ваши головные боли становятся сильными или выводящими из строя.
- Вы ежедневно принимаете лекарства от головной боли.
- Вы обычно просыпаетесь с головной болью.
- Ваши головные боли сопровождаются другими неврологическими симптомами, такими как изменение зрения, головокружение, тошнота или даже судороги (если у вас начинается рвота или вы теряете сознание, немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи).
- Ваши головные боли сильны и сопровождаются чувствительностью к свету, сильным запахам или громким звукам, что может указывать на мигрень.
Ваш невролог может помочь определить причину ваших головных болей — и любых других симптомов — и помочь вам получить облегчение.
Помимо назначения лекарств или процедур, таких как ботокс, Захария уделяет особое внимание изменению образа жизни. “Я всегда делюсь советами со своими пациентами”, — говорит она. “Например, я советую им употреблять много жидкости, не пропускать приемы пищи, избегать чрезмерного употребления кофеина и алкоголя, заниматься физической активностью и пробовать расслабляющую терапию. Все это может быть полезно при головной боли ”.
Так же можно спать. “Головные боли могут усиливаться из-за слишком малого или слишком большого количества сна или изменений в вашем режиме сна”, — говорит Захариас. “На самом деле это верно при многих неврологических заболеваниях, поэтому важно соблюдать правила гигиены сна, если у вас какие-либо неврологические проблемы”.
И если у вас мигрень, ваш невролог https://www.narkolog.by/services/vosstanovlenie-organizma/priem-vracha-nevrologa/ может помочь вам выявить триггеры, включая стресс и определенные продукты, и избегать их, чтобы предотвратить их.
2. Необычные проблемы с памятью
Случайная забывчивость, например, когда вы теряете ключи или забываете надеть очки на макушку, может расстраивать, но, вероятно, не является поводом для беспокойства.
“Но если проблемы с памятью начинают мешать работе или вашей способности функционировать дома или заниматься домашними делами, это повод обратиться к неврологу”, — говорит Захариас. “Мы можем определить первопричину, в том числе назначить более специализированное тестирование, если это необходимо”.
Обратитесь к неврологу, если у вас возникли какие-либо из следующих симптомов:
- Трудности с речью
- Изменения в личности
- Спутанность сознания или дезориентация
- Частые провалы в памяти
- Повторение информации или повторение одного и того же вопроса несколько раз
Важно отметить, что не все проблемы с памятью связаны с деменцией или болезнью Альцгеймера. Проблемы с памятью могут вызывать многие факторы, включая определенные лекарства, проблемы с щитовидной железой, плохой сон или усталость, менопаузу, доброкачественные или раковые опухоли, стресс или беспокойство, а также употребление алкоголя. Ваш невролог рассмотрит все потенциальные факторы, которые могут способствовать вашей потере памяти.
Если ваши симптомы вызваны снижением когнитивных способностей или деменцией, ваш невролог может поработать с вами, чтобы попытаться предотвратить дальнейшую потерю памяти с помощью лекарств и изменения образа жизни.
“Данные показывают, что физическая активность имеет решающее значение, и мы знаем, что средиземноморская диета и диета MIND помогают укрепить здоровье мозга. Также рекомендуется социальная активность и занятия, стимулирующие умственную деятельность”, — говорит Захариас.
3. Головокружение или проблемы с равновесием
Существует множество причин, по которым вы можете чувствовать головокружение или быть не в себе — например, если вы весь день ничего не ели, перегрелись или не спали. Обычно эти ощущения проходят, как только вы принимаете меры по их устранению. Но определенные виды головокружения могут вызывать беспокойство.
Обратитесь к неврологу, если у вас возникли какие-либо из следующих симптомов:
- Ощущение, что либо вы, либо мир вокруг вас вращается (головокружение)
- Потеря равновесия или неустойчивость (нарушение равновесия)
- Слабость или головокружение без очевидной причины
- Ощущение, что вы падаете или собираетесь упасть
- Ощущение парения или головокружение
- Чувствительность к движению
- Головокружение или нарушение равновесия, сопровождающиеся другими симптомами, включая потерю слуха или зрения, звон в ушах, боль в ушах или тошноту
Эти симптомы могут повлиять на качество вашей жизни, включая вашу трудоспособность, и их следует оценить неврологу, даже если они в конечном итоге пройдут сами по себе.
Хотя головокружение или проблемы с равновесием часто связаны с проблемами внутреннего уха (вестибулярного аппарата) и не представляют угрозы для жизни, диагностика позволит вам получить лечение основного заболевания. Это может как предотвратить возвращение головокружения или нарушения равновесия, так и предотвратить ухудшение самого состояния.
Если причиной является что-то более серьезное, например, сердечно-сосудистое заболевание, невринома слухового нерва (редкая доброкачественная опухоль), травма головы или неврологическое заболевание, такое как болезнь Паркинсона, ваш невролог может согласовать действия с другими специалистами, чтобы убедиться, что вы получаете необходимую помощь.
4. Необычные приступы
Когда вы думаете о приступе, вы, вероятно, представляете человека, лежащего на земле в конвульсиях. Приступы не всегда настолько очевидны, но любой приступ вызывает беспокойство.
Обратитесь к неврологу, если вы или ваш близкий человек испытываете что-либо из нижеперечисленного, но у него не диагностировано судорожное расстройство, такое как эпилепсия:
- Сильная дрожь
- Неконтролируемое сковывание тела, особенно рук и ног
- Приступы пристального взгляда (человек не подключается и не реагирует, или кажется, что он грезит наяву)
- Спутанность сознания или дезориентация после припадка (человек, похоже, не “выходит” из припадка)
- Потеря контроля над кишечником или мочевым пузырем
- Падение без видимой причины
- Потеря сознания
“Хотя многие виды эпилепсии присутствуют в младенчестве и детстве, вы можете испытать начало эпилепсии во взрослом возрасте”, — говорит Захариас. “Приступ также может быть симптомом другого потенциально серьезного заболевания”.
Тестирование может определить, является ли причиной припадка эпилепсия или что-то другое, например, менингит, низкий уровень глюкозы в крови, очень высокое кровяное давление, почечная или печеночная недостаточность, инсульт или сосудистая аномалия в головном мозге.
“Важно поставить диагноз, чтобы вы могли получить соответствующее лечение”, — говорит Захариас. У некоторых людей может случиться один приступ, и они никогда не испытают другого, но нелеченные приступы также могут со временем усугубляться, становясь более частыми и продолжительными. Даже, казалось бы, незначительные приступы небезопасны; они могут вызвать длительное повреждение головного мозга или привести к травмам, если вы упадете или будете за рулем, когда они возникают. Они также могут повлиять на качество вашей жизни.
5. Онемение или слабость
Вы можете испытывать онемение или покалывание в руках, кистях, ногах или ступнях по многим причинам, например, ощущение “мурашек и иголочек”, которое возникает, когда вы слишком долго сидите, или когда нарушается кровообращение из-за ношения чего-либо тесного.
Точно так же могут быть моменты, когда ваши мышцы чувствуют слабость, например, после изнурительной тренировки или когда вы подхватили вирус, подобный гриппу.
Случайное, кратковременное онемение и слабость, как правило, безвредны. Если они задерживаются или появляются внезапно без видимой причины, проблема может быть более серьезной — от заболевания щитовидной железы до нервно-мышечного расстройства, от грыжи межпозвоночного диска до вируса Западного Нила.
Обратитесь к неврологу, если вы столкнулись со следующим, особенно если у вас в семейном анамнезе были неврологические проблемы:
- Онемение или слабость, возникающие внезапно или с одной стороны тела (однако, если вы думаете, что у вас инсульт, немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи или позвоните по телефону 911)
- Постоянное (в течение недель или месяцев) или усиливающееся онемение
- Хроническая мышечная слабость или быстрое снижение мышечной силы
- Слабая хватка рук, которая влияет на вашу способность есть, писать или выполнять другие повседневные действия
- Опускание стопы или трудности с поднятием передней части стопы, что может привести к ее волочению
- Длительное онемение и / или слабость после инсульта или травмы
- Онемение и / или слабость, сопровождающиеся другими неврологическими симптомами, такими как боль в нервах или жжение
6. Проблемы со сном
Если ваш храп не дает вашей семье спать по ночам (признак того, что у вас может быть обструктивное апноэ во сне), невролог, вероятно, не сможет вам помочь, хотя специалист по сну может быть в состоянии помочь. Но некоторые проблемы со сном носят неврологический характер, такие как идиопатическая гиперсомния и нарколепсия; обычно связаны с неврологическими заболеваниями; или побочными эффектами лекарств, используемых для лечения неврологических заболеваний.
Обратитесь к неврологу, если у вас возникли какие-либо из следующих симптомов:
- Длительные периоды чрезмерной усталости в течение дня после полноценного ночного сна
- Часто засыпаешь в расслабляющей обстановке
- Частые трудности с засыпанием, особенно если вам также снятся кошмары
- Проблемы со сном после постановки диагноза неврологического заболевания, такого как болезнь Альцгеймера, эпилепсия, двигательное расстройство или нервно-мышечное расстройство
Одна проблема со сном, в частности, должна всегда оцениваться неврологом: нарушение поведения в фазе быстрого сна.
“Вот когда ты разыгрываешь свои сны”, — говорит Захариас. “Как правило, это более жестокие сны — ты пинаешься, дерешься или даже кричишь во сне. Ваш партнер по постели может пострадать, когда вы наброситесь на него, или вы можете упасть с кровати. Скорее всего, вы вспомните сон, но не свою физическую реакцию на него.”
Если вы заметили подобное поведение у кого-то из членов семьи или друзей, посоветуйте им обратиться к неврологу. Распространенные причины включают не только черепно-мозговую травму и посттравматическое стрессовое расстройство, но и нарушение режима быстрого сна является одним из самых сильных ранних признаков развития болезни Паркинсона, деменции с тельцами Леви или множественной системной атрофии.