Термин ‘зависимость’ всегда негативно воспринимается населением. Обычно он ассоциируется с алкоголем и наркотиками, затрагивая семьи, учебу и карьеру и саботируя их. Таким образом, правительство сталкивается с трудностями в информировании людей о последствиях и оказании помощи пострадавшим людям в приобретении трезвости и сохранении здоровья.
К счастью, глобальная модернизация открыла исследователям, психологам и врачам возможность узнать больше о зависимости и ее потенциальных причинах, профилактических мерах и методах лечения.
В настоящее время специализированные реабилитационные дома и клиники обслуживают лиц с аддиктивными расстройствами. Сертифицированные врачи, медицинский и клинический персонал работают вместе, чтобы помочь им вернуться к трезвой жизни. Программа включает в себя физические нагрузки, социализацию, общение с природой и непрерывную медицинскую помощь.
Что такое зависимость от процесса?
Процессную зависимость также называют поведенческой зависимостью. Она возникает, когда у человека возникает сильное желание задействовать определенный стимул, он становится сильно зависимым и приводит к негативным последствиям, меняющим жизнь, будь то психические, физические или социальные.
Распространенные нарушения процесса включают прием пищи, физические упражнения, азартные игры, интернет, любовь, порнографию, шоппинг и секс. Многие жертвы формируют ненормальную привязанность к партнерам или друзьям, отрываются от своих семей, убегают из дома, бросают школу, становятся безработными и становятся финансовым бременем. В печальных случаях они могут причинить вред себе и другим.
Предупреждающими признаками процессной зависимости являются: когда кто-то тратит чрезмерное количество времени, занимаясь определенной деятельностью, намеренно или непреднамеренно отказывается от обязанностей, использует такое поведение как предлог, чтобы справиться с уже существующими психическими или социальными проблемами, и продолжает пристрастие, невзирая на негативные последствия в своей жизни.
Наука, лежащая в основе зависимости от процесса
Одна из наук, лежащих в основе процессной зависимости, основана на выработке мозгом дофамина, нейромедиатора, ответственного за неврологическую деятельность, такую как обучение, настроение, удовольствие, двигательные функции и принятие решений.
Дофамин выделяется в мозге, когда вы чувствуете возбуждение от достижения цели, завершения задания или победы. Он активирует систему вознаграждения мозга, заставляя вас чувствовать эйфорию или ‘кайф’ и поднимая ваше настроение.
Чем раньше будет поставлен диагноз, тем скорее вы сможете стать трезвым, здоровым и вернуться в нужное русло. Методы лечения также могут варьироваться в зависимости от тяжести зависимости. Вот следующие:
Программа фазы отмены
Программа фазы отмены — это первый шаг в схеме лечения. У вас должно быть чистое намерение преодолеть поведенческую зависимость и желание стать лучше. Человек должен незамедлительно придерживаться этой программы, чтобы избежать рецидива и способствовать более быстрому выздоровлению.
Устранение стимула, дающего вознаграждение, может привести к побочным эффектам, таким как головные боли, беспокойство, депрессия, снижение аппетита и изменение личности. Супруг (а), родители, дети и другие члены семьи должны работать сообща, чтобы помочь пациенту на протяжении всей фазы отмены.
Пероральные препараты
Поведенческая зависимость может быть результатом ранее существовавшего психического состояния или может привести к развитию заболеваний. Пероральные препараты назначаются для облегчения, если не для лечения, сопутствующих состояний, таких как тревога, депрессия, гиперлипидемия, гипертония или нарушения сна. Они также могут быть назначены для того, чтобы помочь пациенту справиться с побочными эффектами фазы отмены.
Психотерапия
Психотерапия — один из наиболее важных методов лечения процессинговой зависимости. Психотерапевт проводит сеанс один на один с пациентом, чтобы обсудить потенциальные причины, первое столкновение с поведением, запускающие факторы, как это проявилось и продолжалось, последствия и осознает ли он их.
Клиент также может пройти когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), где он становится обоснованным и осознает свою зависимость, учится управлять провоцирующими факторами и прекращает совершать поведение. Семейная терапия также может быть включена, чтобы помочь наладить отношения и восстановить доверие.
Стационарная реабилитационная клиника
Клиенты могут быть госпитализированы в качестве стационарных пациентов в сертифицированную реабилитационную клинику. Большинство случаев, одобренных для этого лечения, обычно тяжелые – когда наблюдается неконтролируемое сопротивление пациента, которое могло привести к нанесению вреда самому себе или опасности для окружающих.
В команду реабилитационного центра входят лечащий врач, психолог и медицинский персонал, которые являются экспертами в излечении от зависимости. Эти медицинские работники проводят различные программы, такие как физическая активность, создание произведений искусства, общение с природой и общение с другими пациентами.
На вынос
Процессная или поведенческая зависимость была проблемой для многих людей во всем мире. Она меняет жизни, разрушает учебу и карьеру, разрушает отношения с семьей и друзьями, истощает финансовые средства и разрушает будущее человека. Но благодаря глобальной модернизации и прогрессу в исследованиях теперь доступно множество методов лечения, которые могут помочь вам преодолеть эту зависимость. Вы должны немедленно обратиться за консультацией к врачу, чтобы установить точный диагноз и подобрать соответствующее лечение для вашего выздоровления.