Хотя для этого требуется немного снаряжения и свободного времени, кемпинг — это занятие, которым может наслаждаться каждый. Если у вас есть дети, время, проведенное на свежем воздухе, может быть очень полезным для всех вас, и, при небольшом планировании и умных советах, молодые родители могут даже взять своего ребенка с собой на природу.
Вот лишь несколько причин, почему кемпинг полезен и для вас, и для ваших детей!
Польза кемпинга для здоровья
Кемпинг идеально вписывается в здоровый образ жизни. Он включает в себя физическую активность и свежий воздух вдали от загрязненных городских районов. Это снижает окислительный стресс, а также уравновешивает уровень дофамина, что означает меньший стресс.
Достаточное количество витамина D также сделает вас счастливее и здоровее, что является лишь одной из причин отправиться в поход в солнечную погоду.
Это не только полезно для здоровья, но и инклюзивное мероприятие, в котором может принять участие каждый. Если вы опасаетесь, что определенный недостаток может стать препятствием, прочтите наши советы о том, как сделать походы возможными для людей с ограниченными возможностями.
Время общения
Между работой, домашними делами, школьными обязанностями детей и внеклассными мероприятиями семья может легко попасть в современную ловушку, когда не удается проводить достаточно времени вместе.
Если вы поняли, что почти не видите своих детей в течение недели, подумайте о том, чтобы завести новую семейную традицию — походы выходного дня! Строительство палаток, приготовление еды и беседы у костра — отличные способы провести время с теми, кого вы любите больше всего.
Развиваем важные жизненные навыки
Навыки кемпинга, такие как строительство палатки, приготовление пищи на походной плите, использование карты и компаса, обеспечение безопасности при различных погодных условиях и умение пользоваться аптечкой первой помощи, — все это ценные знания в жизни.
Учиться этому с юных лет — это здорово, но не менее полезно овладеть этими навыками, став взрослым. В заключение, начать ходить в походы никогда не поздно!
Выбираемся из дома
В наши дни дети, как и взрослые, проводят много времени в помещении, и возвращение к общению с природой — действительно одно из лучших преимуществ кемпинга. Конечно, молодым людям в вашей семье может не нравиться кемпинг, и они могут ворчать о том, “в чем смысл кемпинга”, “почему людям вообще нравятся кемпинги”, но эти классические подростковые вспышки, вероятно, прекратятся, как только они действительно попробуют это. Они поймут, что природа — это весело и расслабляюще даже без компьютеров и видеоигр!
Планирование и креативность
Если все сделано правильно, кемпинг включает в себя составление подробных планов вашей поездки. Это развивает навыки организации и стратегического планирования, а также привьет вашим детям чувство ответственности. Они также научатся творчески мыслить и справляться с неожиданными ситуациями, которые могут возникнуть на природе. И последнее, но не менее важное: они научатся играть без своих обычных игрушек и технических средств. При небольшом воображении даже деревянная палка может стать игрушкой.
Теперь, когда вы знаете все причины отправиться в поход, начните выбирать места для будущих приключений на свежем воздухе со своей семьей!