Когда вы возвращаетесь на рабочее место после длительного отсутствия, важно убедиться, что вы не собираетесь усугублять какие-либо существующие проблемы или создавать новые, которые могут поставить под угрозу вашу личную безопасность или безопасность других людей. По мере того, как мы выходим из пандемии коронавируса, это вызывает особую озабоченность, но с этим, возможно, придется столкнуться и тем, кто возвращается на работу после получения травмы.
Каковы обязанности вашего работодателя?
Ваше рабочее место обязано обеспечивать безопасную рабочую среду и регулярно проводить оценку рисков в соответствии с Правилами управления охраной труда 1999 года. Вы можете ознакомиться с соответствующими положениями в других законодательных актах, которые по-разному касаются оборудования, которым вы обязаны пользоваться, сообщений о травмах и количества времени, которое мы проводим в ту или иную смену.
Особенно актуальными в связи с Covid-19 являются Правила использования средств индивидуальной защиты на производстве 1992 года, основные положения которых требуют, чтобы работодатели не только предоставляли СИЗ везде, где это необходимо, но и предоставляли инструкции по безопасному использованию этих СИЗ.
Вы можете прочитать довольно подробное руководство по законодательству здесь. Если вы считаете, что ваш работодатель не предусмотрел адекватных мер, то вы можете рассмотреть возможность подачи против него беспроигрышного иска без вознаграждения.
Какая поддержка могла бы вам пригодиться?
Если вы долгое время отсутствовали на работе, то можете опасаться возвращаться. Это особенно важно, если причиной вашего отсутствия стал несчастный случай на производстве. Возвращение на место работы может вызвать чувство стресса и неуверенности, и немного терпения и поддержки могут все изменить.
Работодатели должны быть максимально прозрачны в отношении процесса. Чем больше сотрудник знает о процессе и о том, чего от него ожидают, тем меньше он будет испытывать стресс от неопределенности. Для этого требуется двусторонняя коммуникация между обеими сторонами, чтобы можно было выявить потенциальные сбои. Также может потребоваться некоторая гибкость, чтобы возвращение на работу можно было растянуть на более длительный период времени.
Рабочая среда
Как мы уже упоминали, ваша рабочая среда должна быть безопасной. Это означает не только то, что необходимо позаботиться о тянущихся кабелях и скользких поверхностях: это также означает, что нужно подумать об эргономике. Убедитесь, что у вас есть удобное кресло, отрегулированное на нужную высоту, если вы хотите избежать проблем с осанкой в долгосрочной перспективе. То же самое относится и к вашему монитору – если он установлен слишком низко, вы рискуете испытать боль в шее.
Аналогичные опасения могут быть связаны с освещением на вашем рабочем месте или с требованиями физически интенсивной работы, которая может потребовать подъема тяжелых предметов. Имейте в виду, что вам нужно будет следить за собой и вне работы – ни один стул, каким бы удобным и поддерживающим его, не справится с регулярными упражнениями для укрепления позвоночника и подвижности.