Записи с меткой «здоровье»

Эликсир, который восстановит вашу энергию

Как часто за последнее время ты чувствовал себя выжатым до нитки? В бесконечном круговороте дел, повседневной беготне и попытках успеть всё и сразу мы не просто выкладываемся по максимуму, но и не успеваем как следует восстановиться до нового рабочего дня. Время и силы — вот чего чаще всего не хватает сейчас каждому из нас. И …

О чём расскажут ледяные руки

Любые отклонения от нормы настораживают и пугают, но нередко люди учатся жить и сосуществовать с тем, что вроде бы не доставляет им ощутимого дискомфорта. Такой патологией, например, являются постоянно холодные руки. Казалось бы, фактического вреда от такой проблемы нет, просто чаще приходится пытаться согреть конечности, чтобы не прослыть Снежной Королевой. Однако врачи отмечают, что игнорировать …

Симптомы аппендицита, при которых нужно срочно вызвать скорую

Симптомы «проблемного» живота — такие как диарея или запор — знакомы многим из нас. В большинстве случаев они не требует экстренных мер и проходят, не причинив серьезного вреда здоровью. Но несмотря на то что аппендицитом страдают за свою жизнь всего 5% людей, его симптомы надо знать очень хорошо. Итак, симптомы, которые могут указывать на аппендицит. Иногда наблюдается один или два, иногда – сразу …

Боремся с сухостью кожи: 3 шага к гладкости и красоте

Сухая кожа поздней осенью и зимой — настоящая проблема для многих женщин. Постоянное шелушение и раздражение приносит дискомфортные ощущения. Чтобы поддерживать нормальный уровень увлажненности кожи в холодную и ветреную погоду, нужно правильно за ней ухаживать (снаружи и изнутри). Об этом — эта статья. Увлажнение изнутри Чтобы кожа была красивой и здоровой, мало пользоваться сыворотками и …

Диетический паштет из горбуши «К завтраку»

Александр Каждый день я удивляюсь тому, как четко выстроенная система обучения в Skillbox, продумано все до мелочей. После оплаты оформили довольно быстро, и уже почти сразу мог приступать к работе. Общение с одногруппниками также приносит пользу. Хотелось бы отметить наставника Вадима Шандринова: очень хороший и объясняет доходчиво. Желаю всей компании успехов в будущем! Егор Заманили …

Мифы о супе и лайфхаки по приготовлению вкусных первых блюд

О супах существует множество мифов. Одни считают супы жирными и калорийными, поэтому не едят их совсем. Другие находят, что первые блюда ухудшают пищеварение за счет большого количества жидкости. Наконец, есть люди, которые называют супы вредными из-за мясных бульонов, на которых они делаются. И лишь небольшая горстка людей уверена: есть супы нужно. Диетологи поддерживают. Суп — …

Дыхательная гимнастика, которая поможет при бронхите

Что происходит с органами дыхательной системы при бронхите? В бронхах застаивается жидкость и вызывает мучительный, не дающий покоя кашель. Эффективным методом помощи в выздоровлении в таком случае является дыхательная гимнастика. Что происходит с органами дыхательной системы при бронхите? В бронхах застаивается жидкость и вызывает мучительный, не дающий покоя кашель. Эффективным методом помощи в выздоровлении в …

Напитки, которые поддержат иммунитет во время пандемии

Как выбрать одежду для детей? ➮ Наш интернет-магазин готов предложить клиентам большой выбор детской одежды для мальчиков и девочек разного возраста. Чтобы гардероб радовал малышей и родителей, мы подскажем, как правильно выбирать изделия ребятишкам, избегая классических ошибок в процессе совершения онлайн-покупок, когда вещи приобретаются без примерки. К одежде для малышей https://delorascenter.ru/ выдвигается ряд неоспоримых требований. СООТВЕТСТВИЕ РАЗМЕРА …

Салат-пятиминутка с хурмой, яблоком и сыром фета

Этот салатик получается удивительно сочным и сытным — идеально для перекуса или ужина на диете. Несмотря на малую калорийность блюдо отлично утоляет голод без чувства тяжести. Обилие клетчатки помогает пищеварению и способствует выведению токсинов и шлаков. А фрукты являются превосходными источниками энергии, витаминов и минералов. Готовится салат буквально 5 минут, а то и меньше. Порезали, …

«Метод Трейси» от Гвинет Пэлтроу: приводит вес в норму за 3 месяца  

Американской актрисе кино и телевидения, бизнесвумен, певице и писательнице Гвинет Пэлтроу — 48! Однако звезда остается стройной, как в юности. Как она успевает сниматься в кино, руководить бизнесом и заботиться о фигуре? Секрет прекрасной фигуры Гвинет Пэлтроу — специальная программа тренировок, разработанная Трейси Андерсон. Трейси — известный фитнес-тренер, работающий со многими селебрити, велнес-специалист и автор …

Яндекс.Метрика