Много лет назад вьетнамскими учёными был создан бальзам «Звёздочка» — сложная гомогенная композиция из эфирного масла целого букета целебных растений. Как народная, так и официальная медицина, успешно используют бальзам «Звёздочка» для профилактики и лечения многих заболеваний. Эффективный бальзам звёздочка старинные и современные методы лечения могут применяться в любой ситуации, в […]

Думаешь, бабушкин совет ополаскивать волосы уксусом — прошлый век? Нет, последние рекомендации ведущих трихологов Калифорнии! Ополаскивание волос уксусом знакомо нашим бабушкам и мамам, но в 90-е мы гордо променяли народное средство на современный бальзам-ополаскиватель, кондиционер и несмываемый смягчающий лосьон. А может, зря? Тони Чаар, один из самых авторитетных трихологов Торонто, […]

Курильщики, и даже те, кто бросил курить, должны понимать, что их легкие полны смол и никотина. В этой статье мы хотим порекомендовать народный способ очищения легких от смол и никотина. В идеале, первое, что нужно сделать, это бросить курить, потому что табачный дым и никотин серьезно вредит легким, и это […]

Идеальное время для употребления рыбы – ужин. Тунец Это настоящая находка для тех, кто придерживается низкокалорийной диеты и следит за количеством белков, жиров и углеводов в рационе. Мясо тунца совсем нежирное, но при этом оно является отличным источником белка. С этой рыбой получаются вкусные салаты и тартары. Кроме того, можно […]

Иногда мы часто игнорируем симптомы, которые мы испытываем, но факт состоит в том, что дефицит одного питательного вещества может привести к многочисленным осложнениям со здоровьем. В наши дни диета сильно изменилась, что привело к многочисленным проблемам со здоровьем и недостаткам в различных питательных веществах. Одним из наиболее распространенных недостатков является […]

Полис ОМС 2018 Рассказываем о документе, который необходим для прикрепления к поликлиникам и обращения в больницы за бесплатной медпомощью — полис ОМС, где и как его можно получить в 2018 году и нужно ли срочно менять полисы старого образца АННА ДОБРЮХА Полис ОМС — это документ, который нам нужен для […]

Цикорий – близкий родственник астр, растение высотой до 120 см. Растёт повсеместно на лугах, возле дорог. В данное время цикорий специально культивируется в сельском хозяйстве для получения заменителя кофе. Для приготовления растворимого напитка используют корни и верхушка растения. Если употреблять регулярно цикорий полезные свойства напитка помогут в лечении некоторых заболеваний. […]

Лечебный эффект цветочная пыльца наблюдается при лечении различных заболеваний, и используется, как вспомогательное средство, в дополнение к основному. Вначале разберемся, что же собой представляет пыльца и почему ее используют в медицине с давних времен. Цветочная пыльца состоит из мужских половых клеток цветов. Когда пчела собирает мед, с ее маленьким телом […]

Владельцы домашних животных живут дольше, даже если у них целый букет болезней Секрет долголетия люди ищут уже не первое столетие. Традиционные рецепты сводятся к рациональному питанию, физической активности, борьбе со стрессами и употреблению различных витаминов и аптечных препаратов. В то время как самый простой и эффективный способ — завести собаку! […]

Для русского человека посещение бани становится традицией, можно сказать, неким священным действом, ритуалом, который окружен своими приметами и суевериями. Она способна переродить человека заново, избавить от радикулитов и гайморитов, подарить силы для новых подвигов. 1 После полуночи ни ногой Если вы думаете, что баня, как остров, необитаема, то заблуждаетесь. Испокон […]

График работы с 9 утра до 6 вечера оставляет не очень-то много времени на личную жизнь. Собственно, расписание большинства из нас напоминает скорее не жизнь, а просто существование: тяжелый подъем, путь на работу, возвращение домой, еда, недостаточный сон. Тренировки откладываются на поздний вечер и часто пропускаются. Однако, лишь одно изменение […]

Парадокс, но красота и так модная сейчас «сухость» тела вовсе не означают его здоровье. Стройняшка с кубиками на прессе может быть полностью вымотана бесконечными тренировками и озлоблена на весь мир от постоянного недоедания. Вдобавок к этому у таких красавиц часто нарушен женский цикл, а состояние волос и кожи оставляет желать […]

Черноплодная рябина, она же арония черноплодная (Aronia melanocarpa), а в народе просто черноплодка, — небольшой кустарник, высотой около 1,5 метра, с листьями чем-то напоминающими листья вишни. Родина аронии — восточная часть Северной Америки. В начале XVIII столетия черноплодная рябина была завезена в Европу, а примерно еще через сто лет попала в Россию. […]

24 совета о том, как преодолеть чувство голода, какие продукты помогут отбить аппетит, а также несколько подсказок как не съесть вторую порцию. Чтобы разобраться, что отбивает аппетит напрочь, необходимо знать от чего зависит аппетит: от уровня активности, веса человека, генетики, пола, возраста и уровня гормонов. Хотя не все эти факторы […]

Витамин, А — весьма полезная штука, он способствует сохранению зрения, улучшает ночное зрение, состояние костей, волос и кожи, а также поддерживает иммунитет. И его довольно просто добавить в рацион. Вот несколько вкусных продуктов, богатых витамином, А (и не только!). 1. Морковь Об этом мы знаем с детства, но когда ты […]

Эволюционно человек склонен набирать вес, потому что на протяжении сотен тысяч лет Homo Sapiens жил в условиях жесточайшего дефицита. Еду нужно было добывать и запасать. Те, у кого это получалось хорошо, имели преимущество. Сейчас же все изменилось, но люди все так же склонны набирать вес. А малоподвижный образ жизни и […]

Ежедневно в мире регистрируется около 500 000 новых случаев язвенной болезни. Язва желудка, к счастью, лечится, но при несвоевременном диагностировании значительно ухудшает качество жизни. Однако если прислушиваться к сигналам, которые подает организм, то можно распознать язвенную болезнь на ранней стадии и избежать серьезных последствий для здоровья. Мырасскажем о первых признаках […]

Вам интересно, почему немеют руки и ноги? Тогда эта статья для вас. Антон Алексеев на своем YouTube-канале поделится с нами информацией о причинах появления онемения в конечностях, о симптомах и о лечении этого недуга. У каждого из нас когда-либо немели руки или ноги. И это сопровождалось некомфортными ощущениями покалывания или […]

В холодное время года частым и очень неприятным гостем для всех становится кашель, который, если его вовремя не начать лечить, изматывает человека, не давая ему полноценно жить. Не стоит при появлении кашля тут же бежать в аптеку за дорогостоящими лекарствами и сиропами, которые очень активно продвигают в телевизионных рекламах! Ведь […]

Польза морской соленой воды для человека несомненна. Чего стоит только одно простое купание на море. А ведь именно солнце это и витамин Д, который необходим всему организму человека. Морская соленая вода полезна тем, что содержит много минералов, микроэлементов, улучшающих структуру волос, ногтей, а также укрепляет мышцы, сосуды, кожу, делая ее […]

Лечебные свойства травы расторопша очень многообразны. Все дело в уникальном составе травы. Основной ее частью является вещество силимарин, которое успешно используется для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Именно на его лечебное свойство делается упор при назначении расторопши людям с хроническими заболеваниями печени, желчного пузыря, кишечника. Силимарин может способствовать нормальному оттоку желчи […]

Седина – один из символов умудренной старости и жизненного опыта. Правда, когда седые волосы появляются у достаточно молодых людей, это серьезный повод для огорчения. Причин седины довольно много, однако в любом случае этот процесс связан со снижением выработки меланоцитов. В чем причины этого состояния, и какие средства от седины помогают […]

Многим людям, особенно представителям более старших возрастных групп, знакомо ощущение покалывания, «ползания мурашек», неловкости, онемения в руках, особенно по ночам. Однако симптом может наблюдаться в любом возрасте. Основной и самой частой причиной, по которой немеют руки по ночам, является шейный остеохондроз или отложение солей в шейном отделе позвоночника. Недуг этот […]

Самые неожиданные продукты, убивающие наши зубы… Стоматологи назвали самые неожиданные продукты питания, которые действительно портят нам зубы. Они рассказали, что лучше есть вместо них. Цитрусовые. Никто не будет спорить с тем, что апельсины, мандарины или лимоны полезны для здоровья. Но ежедневное употребление лимонного или грейпфрутового сока подвергает нас воздействию кислоты, увеличивающей […]

Иногда под конец дня мы чувствуем ноющую боль в мышцах, не можем разогнуться или повернуть голову. Причиной этого является «мускульный панцирь» — так называл мышечный спазм Вильгельм Райх, первым заметивший связь между стрессом и реакцией тела на него. Он связывал это с привычкой человека держать все в себе, неумением выражать эмоции. Все это ведет к тому, что любая психологическая проблема будет […]

Наступает лето, и многие люди, стремясь быстрее получить красивый шоколадный загар, устремляются на пляжи. Но в большинстве своём люди не учитывают того, что после долгой зимы организм немного ослаб, и не может получать тепло и солнечные лучи чрезмерно, иначе неотвратимо произойдёт сбой в виде солнечного или теплового удара. В этой […]

Наше тело отражает состояние нашего здоровья. Поэтому мы должны прислушиваться к его сигналам, которые указывают, что телу нужна помощь. Многие признаки являются неопределенными или спорными, это и порождает определенный скептицизм. Но наша задача — отбросить скептицизм и быть более внимательными к просьбам нашего организма. Вот почему нельзя игнорировать следующие сигналы! […]