Рубрика «Медицинские лайфхаки»

Варикоз: неявные симптомы и методы лечения

Ни для кого не секрет, что наше здоровье является одним из главных критериев качества жизни. Когда в организме происходят процессы, оказывающие негативное влияние на работу различных систем и органов, это непременно сказывается не только на самочувствии, но и на психо-эмоциональном состоянии человека. Существуют заболевания, при которых происходит только внутренняя деформация, но есть и те, которые …

6 причин звона в ушах

Некоторые люди испытывают ощущение шипения, гула или шума воды. Все это проявления тиннитуса – звона в ушах. Такая проблема вызывает нарушения сна, головные боли, провоцирует стресс, депрессию, мешает повседневной жизни. По каким причинам возникает подобное состояние. Громкие звуки Один из главных факторов, влияющих на развитие тиннитуса, – работа в шумной обстановке. Это могут быть строительная …

Нарушения менструального цикла: причины, симптомы, диагностика и лечение

Менструальный цикл представляет собой ежемесячные изменения в репродуктивной системе женщины, обусловленные гормонами. В течение цикла организм готовится к наступлению беременности. Длительность цикла индивидуальна для каждой женщины и в норме составляет 28 ±7 дней (но не менее 21 дня и не более 35 дней). Один менструальный цикл — это промежуток времени от одной до другой менструации. …

6 причин врастания ногтей на ногах, методы лечения

Боль в пальце бывает настолько сильной, что мешает ходить. Причина такого состояния – вросший ноготь. Он впивается в кожу, раздражает ее, вызывает воспаление. При появлении трещины в нее могут попасть бактерии и спровоцировать инфекцию. По каким причинам врастают ногти на ногах, как их лечить, методы профилактики. Наследственность Многие люди сталкиваются с проблемой, потому что она …

12 интересных фактов о ваших костях

Скелет – основа опорно-двигательного аппарата. Он удерживает тело в нужном положении, защищает внутренние органы, к нему прикрепляются мышцы и связки. Кости на протяжении жизни претерпевают изменения. Ортопед рассказывает об этом интересные факты, советует, как поддерживать их здоровье. Что дает возможность расти На конце длинных костей рук и ног находятся открытые пластины. Они дают возможность для …

Тепло и лед при болях, правила безопасного использования

Каждый человек в течение жизни напрягал мышцы, растягивал связки, получал травмы. Сложно найти людей, которые не испытывали головных болей. Что в таких ситуациях лучше использовать – лед или тепло? Эксперты дают ответы на эти вопросы. Острые травмы В первые моменты недопустимо нагревать область поражения. Тепло усиливает воспаление, замедляет процесс заживления. Лучше приложить лед. Холод сужает …

Плохо ли не носить бюстгальтер

За время пандемии, самоизоляции некоторые женщины перешли на свободную форму одежды. Штаны, футболка, отсутствие бюстгальтера показались очень удобным. Многие стали так одеваться в домашних условиях. У некоторых женщин возникли вопросы, как это влияет на здоровье. Врачи высказывают свою точку зрения, плохо ли не носить бюстгальтер. Риск развития рака груди Медики считают такое мнение мифом. Многочисленные …

7 интересных фактов о вашем кишечнике

Функционирование организма человека нередко вызывает удивление. Пока люди здоровы, у них не возникает мыслей о работе пищеварительной системы. Один из ее важных элементов – кишечник. Медики рассказывают об этом органе много интересных фактов. Размеры Известно, что средняя длина всех отделов кишечника составляет около четырех метров. Если его раскрыть и разложить, то он покроет теннисный корт. …

5 лучших и худших домашних средств от геморроя

Расширение вен в области анального отверстия доставляет серьезные неприятности. Выступающие узлы при ущемлении вызывают сильную боль, кровотечение. Домашние средства для лечения геморроя можно использовать только после постановки диагноза врачом. Среди них есть лучшие и те, которые нельзя применять. Сидячие ванны Теплая вода отлично успокаивает боль. Полезно делать ванну в течение 15 минут несколько раз в …

6 способов сохранить здоровье мозга

С возрастом изменения происходят во всем организме. У человека начинает страдать память, ухудшаются навыки обучаемости, запоминания. Чтобы поддержать здоровье мозга, необходимо начать заниматься этим вопросом в зрелые годы. Какие способы для этого подходят. Диета Желательно включить в рацион продукты, имеющие в составе вещества, полезные для работы мозга: Омега-3. Соединения поддерживают функции сердца, сосудов и мозга. …

Яндекс.Метрика