Кофе «горячего» приготовления содержит больше антиоксидантов, чем приготовленное холодным (капельным) способом… В недавно выполненном в Университете Томаса Джефферсона исследовании обнаружены отличия в химическом составе кофе, приготовленного холодным способом (колд брю — капельным способом), от кофе горячего приготовления, которые могут иметь значение для здоровья потребителя. Оказалось, что кофе «горячей» экстракции содержит […]

Медикамент Ибупрофен является популярным нестероидным анальгетиком, который избавляет от боли, жара и воспаления, как взрослых, так и детей. Однако нестероидные противовоспалительные препараты, своими побочными эффектами наносят непоправимый вред организму. Они способны привести к заболеваниям сердца, патологиям кровообращения и проблемам с желудком. А ведь, кроме того, что Ибупрофен вредит организму при […]

Растительные антидепрессанты: состав, действие и возможные побочные эффекты. Растительные антидепрессанты – это вещества природного происхождения, чаще всего травы, оказывающие на нервную систему человека благотворное влияние и помогающие справиться с депрессией. Как известно, депрессия вызвана голоданием клеток мозга. Натуральные антидепрессанты воздействуют на обмен медиаторов в мозге (норадреналина, серотонина), восполняют потери питательных веществ […]

При повышенном давлении очень полезно добавить в рацион эти продукты: Картофель. В нем много калия и магния, которые нормализуют давление, и всего 150-160 калорий в средней картофелине. Молоко и йогурт. Ежедневное употребление молочных продуктов снижается риск развития гипертонии на 11%. Какао. Флавоноиды в какаосодержащих продуктах, например шоколаде, улучшают состояние сосудов. […]

Стоит признать, что не все знают о том, какая важная функция отводится позвоночнику в организме человека. Прежде всего, стоит осознать, что позвоночник – это главная несущая конструкция нашего тела, которая постоянно подвергается напряжению. Как часто мы забываем о том, что наш позвоночник требует ничуть не меньше внимания, чем остальные части […]

Псориаз – это хроническое заболевание кожи, характеризуется образованием сухих, красных, приподнятых над уровнем кожи пятен, которые называются псориатическими бляшками. Однако часть больных не имеют вообще кожных проявлений. Имеется псориатическое поражение суставов или поражение внутренних органов. До сих пор неизвестна природа этого заболевания и не достаточно изучен патогенез. Поэтому и нет […]

Некоторые люди верят во всевозможные приметы. Скажем, если к окну подлетела синичка, и начала в него стучать, то это сулит благополучие. Отметим, что эти птички довольно редко стучат в окно. Однако многим хочется узнать, что может предвещать данная примета. Одни люди верят в приметы, другие нет. Наши прабабушки говорили, что […]

В мировой практике используется множество разнообразных диет. Они, как правило, делятся на две группы. Диеты, в которых продукты содержат мало углеводов и диеты, в которых продукты содержат меньше калорий. При правильном выборе подходящей диеты, необходимо учитывать несколько важных факторов. Первый – это то, что диеты должна приносить сытость человеку. Ведь […]

Возраст – не помеха для жизни! 109-летний академик поделился секретом своего долголетия и отменного здоровья Известный советский и российский кардиолог, изобретатель, профессор, академик РАН и РАНМ, лауреат Ленинской премии, Государственной премии СССР, а также множества российских премий Лукомский Павел Евгеньевич ушел на пенсию в 70 лет, однако ни в душе, […]

Часто быть «эмпатом» означает, что вы поглощаете большую часть боли и страданий окружающих, и это может негативно повлиять на вас. Если вы бывали в комнате с отрицательным человеком, вы знаете, насколько токсичной может быть энергия. Научиться не поглощать негативную энергию других людей — это великое духовное умение. Вот 5 способов, […]

На состояние такого важного органа как печень влияют многие факторы. Желтуха, некоторые пищевые отравления, инфекционные болезни человека после излечения оставляют свой негативный след на этом органе. В организме здоровая печень испытывает колоссальную нагрузку, задерживая токсины, поступающие с кровью. Поэтому для нормального функционирования печени, особенно ослабленной, необходимо соблюдать определенные условия. Из […]

Рябина – небольшое дерево, которое отличается своей красотой от многих других растений. Но помимо этого, дерево обладает целым списком полезных свойств. Рябина обыкновенная в народной медицине заняла почетное место и по праву ее можно назвать панацеей от многих болезней. Рябина обыкновенная — уникальное лекарственное растение, все части в ней целебны. […]