Архивы за день 17 февраля, 2019

1 свекла, 2 моркови, 1 яблоко — Рецепт от известного китайского диетолога

диетолог

При создании этого рецепта специалист исходил из того, что ингредиенты должны быть очень простыми и доступными, чтобы каждый человек мог приготовить это средство. Рецепт действительно легкий, потому что свекла, морковь и яблоки содержат все необходимые микроэлементы и стоят недорого. Итак: Возьмите 1 свеклу, 2 моркови и 1 яблоко. Сожмите с них сок или на крайний случай …

Врачи извлекли 11 живых паразитов из глаза пятимесячного ребенка

В городе Сиань китайской провинции Шэньси медицинские специалисты извлекли одиннадцать живых паразитов из глаза пятимесячного младенца. Ребенок заразился инфекцией от соседских домашних животных. Мать младенца заметила, что он испытывает дискомфорт, и сама принесла ребенка в больницу. Во время осмотра врачи обнаружили на глазном яблоке и под нижним веком малыша одиннадцать живых нематод. В ходе проведенной …

Названы шесть продуктов, сжигающих жир на животе

жир на животе

Не секрет, что висцеральный (глубинный) жир, нарастающий в брюшной полости по соседству с жизненно важными органами, опасен для организма. Избавиться от ненужных жировых запасов в долгосрочной перспективе поможет рацион с большим количеством белка. Как передают зарубежныеСМИ со ссылкой на журнал BMC Medicine, белок поможет ускорить обмен веществ и уменьшить тягу к еде на 60%. Диетологи …

7 мифов о здоровом питании

Как минимум половина людей в это верит и не знает правду! До тех пор, пока я не знала, что это мифы, я исключала много продуктов из рациона и особенно после 18.00. Но оказалось, что жизнь намного проще! Проверено на себе! Источник http://adfave.xyz/7-mifov-o-zdorovom-pitanii/

Льняной кисель — интенсивное очищение, похудение и оздоровление

Льняной кисель

Семена льна обладают мощным оздоровительным воздействием! Поэтому еще в древней Руси одним из самых популярных целительных напитков был льняной кисель. К тому же, если его правильно приготовить, он принесет не только пользу, но и порадует приятным вкусом! Сперва склизкая консистенция киселя может показаться не очень приятной, но увидев первые результаты — улучшение самочувствия, работы ЖКТ …

Врачи назвали самый эффективный способ бросить курить

Российские специалисты в области медицины назвали самый эффективный способ бросить курить. По мнению врачей-наркологов, медикаментозное воздействие препаратами, совмещенное с психотерапией, считается самым эффективным методом, передает РИА «Новости«. «Лучше всего работает комбинация из когнитивно-поведенческой психотерапии и медикаментозного воздействия препаратами, чья эффективность подтверждена с позиций доказательной медицины«, — говорит глава столичного Центра профилактики и лечения табакокурения и нехимических зависимостей Олег Кутушев. Среди основных препаратов — варениклин, цитизин и препараты никотин-заместительной терапии (пластыри, …

Как тело нам сигнализирует о нехватке кальция

Человеческий организм напоминает сложную математическую систему: одно небольшое изменение способно разрушить красоту всего уравнения. Но если в случае с математикой все можно поправить единым росчерком пера, то восстановление баланса витаминов и минералов потребует гораздо больше усилий. Хуже всего то, что люди зачастую даже не понимают происходящего с ними. К примеру, раньше считалось, что дефицит кальция …

Как тело предупреждает о надвигающемся инсульте

инсульт

Инсульт может прийти совершенно внезапно, причем даже у молодых людей. Ученые относят его к тем сбоям в работе организма, которые почти не зависят возраста. Но огромная исследовательская база знаний по всему миру уже позволила выделить ряд признаков, которые можно рассматривать как заблаговременные сигналы тела. Ученые не советуют их игнорировать. Что такое инсульт Инсульт представляет собой …

Популярное средство от давления вызывает рак: страны спешно отказываются от поставок

На рынке России может быть до 8 миллионов упаковок опасных лекарственных препаратов Одно из средств, которое выписывают при повышенном давлении, может оказаться крайне опасным. Стало известно, что в препарате валсатран обнаружили опасный канцероген. Им оказалось вещество, которое образуется во время получения ракетного топлива. По разным оценкам, в данный момент на рынке в России может быть около 8 …

Топ-4 основных продукта для зимнего рациона

В зимний период человек более склонен заболеть гриппом и более подвергнут депрессивному настроению. Чтобы избежать подобных проблем, эксперты рекомендуют пересмотреть свой рацион, включив в питание правильные продукты, сообщает «Новости Ю». Диетологи подсказали, какие продукты желательно включить в зимний рацион: Красный перец. Витамин С добавляет энергии и укрепляет иммунную систему, что особенно важно в холодную пору. Все знают, …

Четыре вида жиров в теле человека

За последние годы в обществе поменялось отношение к жиру. Он перестал быть главным врагом организма, потому что существуют как вредные, так и полезные его виды. Есть «хорошие» жиры и поддерживать здоровый баланс веществ в организме — это прекрасно. Давай разберемся, какие виды жира нужны, а от каких лучше избавиться! 1. Коричневый жир Это хороший тип …

Вечная проблема: косточка на ноге и ее молниеносное решение

В этой публикации мы обратимся к такой очень важной проблеме, как — «косточка» на большом пальце ноги. Сколько же такой, казалось бы, незначительный дефект может принести страданий. Что уж говорить о том, что даже подобрать удобную обувь представляется огромной проблемой. Выпирающая «косточка» может появляться по многим причинам. У девушек и женщин она, как правило, появляется …

Усталая кожа причины процедуры

Уставшая вялая кожа портит внешний вид и говорит о разных пагубных привычках или болезнях. В статье обсудим тему усталая кожа причины процедуры. Кожа самый большой орган человека, она имеет свои потребности и нуждается в заботе. Она выполняет разные функции защищает, от проникновения чужеродных предметов и инфекции также накапливает в себе полезный и необходимый витамин Д, через …

22 профессиональных трюка, которые сделают вашу обычную жизнь намного проще

Теперь никаких проблем! У нас есть некоторые практические советы, подсказки и трюки, которые действительно могут облегчить вашу жизнь. Некоторые из них – это просто старый добрый здравый смысл, другие – ценные инсайдерские знания и опыт. Некоторые из них просто так чертовски очевидны, что вы принимаете их как должное и забываете воспользоваться преимуществами! Все они, однако, мудры, …

5 способов распознать опасные родинки

Рак кожи — один из распространенных видов онкологических новообразований. Не все они смертельны, но меланома — одна из самых опасных его разновидностей. Если ее не обнаружить на ранних стадиях, возникает риск летального исхода. Оценить состояние родинок поможет эта простая диагностика. 1. Асимметрия Если одна половина родинки отличается по форме от другой, это может быть знаком, …

Отвар из овса. Лечебные свойства, применение, как приготовить овсяный отвар

Отвар овса используется с дальних пор. Он зарекомендовал себя как прекрасное средство, спасающее от многих заболеваний. Отличный состав и полезные свойства действуют успокаивающе на нервную систему, улучшают обмен веществ в организме, укрепляют иммунную систему. Лечебные и полезные свойства Итак, чем полезен отвар овса? В первую очередь польза такого лекарства связана с составом овсяного зерна, в …

Какие проблемы со здоровьем может вызывать стресс

Стресс — это часть нашей жизни. В небольших количествах он даже полезен: кровь сильнее приливает к мозгу, организм мобилизуется. Но постоянный стресс влияет буквально на все аспекты жизни человека! Вот, например… 1. Вредная еда Из-за стресса в организме снижается уровень серотонина и дофамина, выделяется кортизол. Чтобы заставить тело «поделиться» запасом серотонина, нужно съесть что-нибудь сладкое …

Подагра и отечность ног: лечение капустным листьями

Капустный лист — натуральное лекарство, которое принесет вам исключительно пользу! Возьмите себе на заметку 3 простых способа бороться с проблемами суставов и тканей с помощью капусты. Уже многие века капустный лист используется в народной медицине как эффективное противовоспалительное средство. Поэтому уже было придумано множество способов, как приготовить из них лекарство. Сегодня мы представим вам, как …

5 полезных упражнений, которые помогут убрать пивной живот

Пивной живот – это бич современного мира, поражающий, к ужасу этих несчастных, даже тех, кто пиво пьет в умеренных количествах или не пьет совсем. А все потому, что в образовании пивного живота кроме пива принимают участие еще несколько факторов. Причинами становятся и малоподвижный образ жизни, и переедание, и все ухудшающийся с возрастом обмен веществ. Так …

Питание при воспалении поджелудочной железы

Панкреатит ― это очень необычное заболевание, которое поражает одну из самых важных желёз в нашем организме, поджелудочную железу. Её функцией является регуляция обмена веществ, а прежде всего контроль концентрации глюкозы в крови. Поджелудочная железа выделяет два гормона-антагониста: инсулин и глюкагон. Первый стимулирует понижение уровня глюкозы в крови, расщепляя моносахарид и превращая его в гликоген. Второй …

5 самых опасных пищевых привычек

Пищевое поведение, или пищевые привычки — это не только, что и в каких количествах вы едите, но и как, когда, почему, с какими мыслями и установками. Осознать свое пищевое поведение важно потому, что проблем с весом может и не быть, даже если пищевое поведение нарушено. В этом случае появление проблем — лишь вопрос времени. У …

Красивый и вкусный домашний сироп от кашля

Вы удивитесь, насколько простым, дешевым и натуральным может быть лекарство для вывода мокроты из бронхов. Этот натуральнейший рецепт позволит приготовить лекарство, которое дети примут за лакомство. Вам понадобится: полкило моркови; 3-4 столовые ложки меда; 1 литр чистой воды. Очищенную морковку нарежьте и поставьте варить на медленном огне до мягкости. Затем остудите отвар и процедите его. …

ВЫ НЕ ПОВЕРИТЕ, НО ЭТО САМЫЕ БЫСТРЫЕ СПОСОБЫ СБРОСИТЬ ВЕС. ДОКАЗАНО НАУКОЙ

Лишний вес становится настоящей проблемой последнего десятилетия. Держать себя в форме, или же похудеть, очень сложно — против вас будет играть целая команда профессиональных маркетологов, фуд-стилистов и психологов.  Продуктовые корпорации тратят миллионы долларов на исследования влияния цвета, размера, запаха упаковки. Обратите внимание на выкладку товара в супермаркете: вы оказываетесь в ловушке, как только переступаете порог …

10 способов улучшить качество сна и избежать бессонницы

Если вы часто просыпаетесь ночью, подолгу не можете уснуть и утром чувствуете себя так, будто не видели кровать пару суток, то это статья вам точно пригодится. Мы собрали 10 лучших способов, как избавиться от бессонницы. Метод «4−7-8» Дыхательная техника, предложенная доктором Эндрю Вейлом, по обещанию автора, поможет вам заснуть меньше чем за минуту. Она заключается …

Лечебные свойства конского каштана

Каштан конский обыкновенный является листопадным деревом из семейства каштановых. Обычно имеет густую развесистую крону и высоту более 30 м. Произрастает он на юге Балканского полуострова. Кора, семена, листья и цветки конского каштана — практически все части дерева имеют выраженные лечебные свойства и используются в народной медицине для приготовления лечебных настоев, мазей, отваров и прочих средств. Кора снимается …

Секретная технология: как победить бессонницу за 2 минуты

Быстрый способ избавиться от бессонницы, разработанный американскими военными медиками. Правда, первое время придется постараться, но результат того стоит. Каждую ночь миллионы людей сражаются за свой сон, но их собственный организм мешает упасть в царство Морфея. Американские военные медики разработали уникальную методику, которая позволит уснуть не более чем за две минуты. Солдаты используют эту практику десятилетиями, …

Народная медицина лечение пяточной шпоры

Одним из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата является пяточная шпора. Причины возникновения этого заболевания – лишний вес, перенесенные инфекции, продольное плоскостопие, привычка носить обувь на высоком каблуке. И все же не всегда удается выявить точную причину этого заболевания. Основным симптомом возникновения пяточной шпоры является боль в пятке. Пятку ощупывают и находят самый болезненный участок. Как правило, боль …