«Чистота – залог здоровья» — эту поговорку каждый из нас знает с самого детства. Мы ежедневно моемся, носим чистую одежду, убираем в квартире, однако порой забываем о самом главном – о внутреннем состоянии организма. Ведь он точно так же загрязняется и требует периодической очистки. Очищение организма от паразитов Некоторые виды […]

«Чем больше современными исследованиями доказывается эффективность классических лекарственных средств, тем охотнее врачи назначают их своим пациентам» – считает доктор медицинских наук, вице-президент отдела профилактической медицины клиники Мэйо, Филипп Хаген (Philip Hagen). Имбирь На Востоке столетиями для борьбы с тошнотой используется имбирь. В XXI веке научные исследования доказали: эта пряность действительно […]

Зеленый чай появился на наших прилавках сравнительно недавно, но успел найти своих почитателей еще и потому, что его расписывают как кладезь полезных веществ и элексир здоровья. 1. Смягчат вашу кожу  2. Улучшает иммунную систему  3. Снижает кровяное давление  4. Уменьшит риск возникновения рака  5. Препятствует образованию тромбов  6. Снижает аппетит […]

Китайцы раскрыли секрет! Наш желчный пузырь — это 4-дюймовый орган с формой груши. Он помещается под печенью в верхней правой части брюшной полости. Желчный пузырь хранит желчь, комбинацию жидкостей, жиров и холестерина. Желчь помогает разлагать жиры пищи в кишечнике. Желчный пузырь доставляет желчь в тонкий кишечник. Это позволяет растворимым витаминам […]

Ромашка аптечная – одно из самых известных лекарственных растений, применяющееся с глубокой древности. Соцветия ромашки содержат множество полезных веществ, включая а-бисаболол, флавоноиды, белковые вещества, сахара, пектины, бета-каротин, слизистые и дубильные вещества, а также кислоты — аскорбиновую, никотиновую и салициловую. Именно своим богатым химическим составом ромашка обязана той популярности, которой она […]

Ячмень всегда появляется внезапно. Это гнойное образование на слизистой века не только портит внешний вид, но и приносит большой дискомфорт, вызывая болевые ощущения и нестерпимый зуд. И если вовремя не начать лечить появившийся ячмень, придется неделю ходить с воспаленным глазом, ожидая, пока гнойник созреет и лопнет. А ведь этих неприятных […]

Если вы ищете универсальное средство от многих болезней и проблем, обратите внимание на льняное семя. С помощью него можно поддержать пищеварительную и сердечно-сосудистую системы, снизить риск развития рака, особенно груди и предстательной железы. Льняное масло можно использовать на кухне и в косметических целях. Ценность льняных семян • Чрезвычайно богаты клетчаткой […]

С годами люди начинают жаловаться на плохую память. Каждый третий в мире сталкивается с этой проблемой, но если ее своевременно не решить, с возрастом может все усугубиться. Для этого есть простые упражнения, которые можно выполнять дома. Учите стихотворения или отрывки из прозы Нас еще со школы заставляли учить стихи. Ведь […]

В медицине воспаление поджелудочной железы называют панкреатитом. Возникает это заболевание, когда проток железы перекрывается. Дамбой, преградившей путь, чаще всего бывают камни из желчного пузыря, реже — опухоль или киста. При остром панкреатите возникает резкая, часто повторяющаяся боль. В случае обострения заболевание не грозит необратимыми повреждениями железы, если только алкоголь не […]

Цветочная пыльца лечебное применение, как вспомогательное средство используется при лечении и профилактики различных заболеваний. Рассмотрим несколько рецептов для приготовления цветочной пыльцы, и ее лечебное применение, как вспомогательное средство при различных заболеваниях 1. Заболевания желудочно-кишечного тракта. Колиты, энтероколиты. Взять эмалированную посуду налить в нее 0,8 мл холодной прокипяченной воды добавить 180 г […]

Счастлив тот человек, который здоров, ведь здоровье это самое большое богатство и его мы должны беречь. Но хотим мы этого или нет, иногда сталкиваемся с различными недугами, и тогда приходится нам идти к врачу. Правда, к лечению, которое назначил врач, дополнительно мы можем применять средства народной медицины (настои, отвары). Чаще […]

Весна – время пробуждения и исцеления. Весной, словно сам воздух приобретает полезные свойства и хочется жить. Чтобы жить хорошо и здоровье было на уровне, рекомендуется не ограничиваться воздухом, а припомнить еще одно исконно русское лечебное средство – березовый сок Весной начинается березовый «плач» — достаточно лишь аккуратно просверлить кору, вставить туда […]

Вы надеваете носки перед сном? Если вы этого не делаете и у вас проблемы с засыпанием, то, возможно, вам стоит пересмотреть свои привычки. Как оказалось, действительно использование носков ночью помогает быстрее уснуть. К такому выводу пришли ученые из Базеля, которые провели ряд исследований. Швейцарские ученые решили набрать группу добровольцев чтобы […]

Отвар овса используется с дальних пор. Он зарекомендовал себя как прекрасное средство, спасающее от многих заболеваний. Отличный состав и полезные свойства действуют успокаивающе на нервную систему, улучшают обмен веществ в организме, укрепляют иммунную систему. Лечебные и полезные свойства Итак, чем полезен отвар овса? В первую очередь польза такого лекарства связана […]

Злейшим врагом любой диеты является чувство голода. Эффективно с ним бороться помогают продукты, содержащие клетчатку, белок и растительные жиры. Эти компоненты замедляют процесс пищеварения и всасывания питательных веществ, таким образом дольше сохраняя физическую насыщенность без повышения уровня сахара в крови и инсулиновых всплесков. Имеено такие продукты должны попасть к вам […]

Наше тело отражает состояние нашего здоровья. Поэтому мы должны прислушиваться к его сигналам, которые указывают, что телу нужна помощь. Многие признаки являются неопределенными или спорными, это и порождает определенный скептицизм. Но наша задача — отбросить скептицизм и быть более внимательными к просьбам нашего организма. Вот почему нельзя игнорировать следующие сигналы! […]

Холестерин редко связывают с детским здоровьем, родители считают, что его уровень может повышаться только у людей в зрелом возрасте. Это абсолютно неверно. Дарья Александровна Долинская, врач функциональной диагностики, педиатр, кардиолог сервиса «Педиатр 24/7» (стаж работы шесть лет), рассказала, какой в норме должен быть холестерин у детей в разном возрасте, какие […]

Согласно последним проведенным исследованиям, восемь человек среднего возраста из десяти находятся на пути к серьезным заболеваниям сердца. Это одна из основных причин смерти по всей планете.  По счастью, те же самые исследования показали, что более 50% смертей из-за сердечно-сосудистых заболеваний можно было бы предотвратить простой переменой диеты. Можно сказать — […]

Целебные качества чёрной смородины никто не подвергает сомнению – её употребляют при различных заболеваниях и для повышения защитных сил организма. Кроме того, чёрная смородина – очень вкусная ягода, и пользуется успехом в домашней кулинарии. В группе лечебные растения черная смородина по праву занимает почётное место. В средних веках Европа признала […]

Многие женщины в наше время страдают и переживают от того, что кончики их волос постоянно секутся. Столкнувшись с проблемой посеченных волос, не стоит сразу переживать и паниковать, она устраняется легко, и вам даже не нужно выходить из дома – просто следут правильно ухаживать за волосами, делать маски, и тогда ваши […]

Утро после ночи с большим количеством коктейлей ясно показывает, как алкоголь влияет на твое тело. Головная боль, тошнота, слабость заставляют лежать в постели и смотреть телевизор до самого вечера и искать средство от похмелья. Какие из них работают, а какие нет? Откуда берется похмелье? Чтобы понять, как от него избавиться, […]

Подагра – одна из самых древних болезней, название ей дал Гиппократ еще в V веке до нашей эры. Носит хронический характер. Является следствием нарушения в организме обмена веществ. Ей подвержены люди с заболеваниями почек, повышенным уровнем в крови мочевой кислоты. Может образоваться от частого употребления пурина или фруктозы. Как следствие — […]

Восемь из 10 человек даже не подозревают об опасности внутреннего (висцерального, брюшного, абдоминального) жира в области живота. Находится этот жир глубоко в брюшной полости, под мышцами пресса. И скапливается вокруг внутренних органов, нарушая их работу. Висцеральный жир создает огромною нагрузку на печень. © DepositPhotos Очистка печении Считается, что в печени сжигается наибольшее […]

Закалка организма важный момент в укреплении иммунной системы организма. В статье обсудим вопрос обливание польза и вред для организма. C помощью обливания можно привести организм в тонус, закалить и взбодрить. Ученые еще изучают эту эффективность для организма и выделяют значительную пользу в данной процедуре. Когда можно проводить процедуру Если человек […]