Продукты пчеловодства используются человеком с незапамятных времен. Все мы знаем про ценные свойства меда, про универсальность применения воска, или про чудодейственную силу пчелиной перги. Но кроме этих продуктов есть немало других, которые представляют не меньшую ценность для нашего организма. В этом плане хочется рассказать о пчелиной пыльце. Что такое пчелиная […]

Зачем и как делать массаж сухой щеткой. Техника не новая, но результативная! Как подготовить свое тело, которое всю зиму пряталось в коконе из свитеров, пуховиков и теплых колгот, к летнему сезону? Одна из самых обсуждаемых, результативных и незатратных процедур — домашний массаж сухой щеткой, который сочетает в себе лимфодренаж, стимуляцию […]

Обезвоживание может настигнуть вас не только посреди жаркой пустыни или там, где запасы питьевой воды ограничены, но и, к примеру, во время тренировок, когда вы просто употребляете недостаточно жидкости. Один из примеров условий, стимулирующих обезвоживание — холодная влажная зима. Разумеется, никому не хочется пить холодную воду во время зимнего похода, […]

Отвар овса используется с дальних пор. Он зарекомендовал себя как прекрасное средство, спасающее от многих заболеваний. Отличный состав и полезные свойства действуют успокаивающе на нервную систему, улучшают обмен веществ в организме, укрепляют иммунную систему. Лечебные и полезные свойства Итак, чем полезен отвар овса? В первую очередь польза такого лекарства связана […]

Это одно из самых доступных средств в мире – рисовая вода. А по эффективности и разнообразию применений её можно сравнить разве что с содой или лимонным соком. Встречайте азиатский рецепт красоты, который сейчас переживает новую волну популярности. Рисовое очищение кожи Рисовая вода содержит витамины, такие как В, С, Е, а […]

Порядка 90% населения мира заражены герпесом. Попадая в организм однажды, этот вирус остаётся там навсегда, но может так никогда и не проявиться, а может беспокоить постоянно. Чем опасен герпес? О чём говорят частые высыпания? Как лечиться? Shutterstock.com Герпес — это вирус, который поражает клетку человека, «встраиваясь» в её генетический аппарат.Заразиться […]

Квашеная капуста – чудо-доктор или продукт-обманщик? Казалось бы, что особенного может быть в квашеной капусте. А между тем, ведутся оживленные споры, насколько полезна она для здоровья. Этот исконно русский продукт особенно ценен зимой и в начале весны, когда свежих овощей и фруктов не так много, а организм начинает свою ежегодную […]

9 продуктов, которые полезны при похудении Есть и худеть — мечта каждой женщины. Вокруг столько разных вкусностей, которые так и манят своим тонким ароматом и нежнейшим вкусом. Увы, со временем обильный прием пищи приводит к совсем непривлекательным складкам. Но жесткие диеты и ограничения в еде портят настроение и негативно сказываются […]

Ячмень всегда появляется внезапно. Это гнойное образование на слизистой века не только портит внешний вид, но и приносит большой дискомфорт, вызывая болевые ощущения и нестерпимый зуд. И если вовремя не начать лечить появившийся ячмень, придется неделю ходить с воспаленным глазом, ожидая, пока гнойник созреет и лопнет. А ведь этих неприятных […]

Гречневый кисель очистит сосуды Всего через несколько приемов данного целебного средства вы почувствуете прилив сил, а через месяц нормализуется давление и значительно снизится риск возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний. Необходимо два раза в день, за полчаса до завтрака и ужина выпивать по 100-150 мл гречневого киселя, после каждого приема следует […]

Для русского человека посещение бани становится традицией, можно сказать, неким священным действом, ритуалом, который окружен своими приметами и суевериями. Она способна переродить человека заново, избавить от радикулитов и гайморитов, подарить силы для новых подвигов. 1 После полуночи ни ногой Если вы думаете, что баня, как остров, необитаема, то заблуждаетесь. Испокон […]

Какие якобы ультраполезные блюда на самом деле вредные Мифы рождаются самыми различными способами. Одно порождают наши бабушки и дедушки, другие — не слишком разборчивы в еде, чьи высказывания в эру интернета и рерайтинга переписываются тысячи раз и так распространяются. Давайте постараемся разобраться, какие якобы очень полезные блюда и продукты на […]

С возрастом в нашей жизни многое меняется. Мы меньше едим, меньше спим, да и активность заметно снижается. А как насчет витаминов? Меняется ли с годами потребность в них? И если да, то в какую сторону? ДО 35 ЛЕТ Мало кто в молодости будет высчитывать по миллиграммам каждый витамин. Однако на […]

Инсульт может прийти совершенно внезапно, причем даже у молодых людей. Ученые относят его к тем сбоям в работе организма, которые почти не зависят возраста. Но огромная исследовательская база знаний по всему миру уже позволила выделить ряд признаков, которые можно рассматривать как заблаговременные сигналы тела. Ученые не советуют их игнорировать. Что […]

Наступает лето, и многие люди, стремясь быстрее получить красивый шоколадный загар, устремляются на пляжи. Но в большинстве своём люди не учитывают того, что после долгой зимы организм немного ослаб, и не может получать тепло и солнечные лучи чрезмерно, иначе неотвратимо произойдёт сбой в виде солнечного или теплового удара. В этой […]

Алоэ – это целый род растений, имеющий более чем 360 видов. Родом алоэ из Африки и Мадагаскара, где это растение с толстыми листьями отлично переносило жару и засуху пустыни. В нашей стране алоэ есть почти в каждом доме, как комнатное растение. В комнатном цветоводстве можно встретить сорта алоэ древовидного, алоэ […]

Как избавиться от чувства голода и тяги к сладостям? Но так же очень важно не сорваться, а для этого необходим физический и эмоциональный комфорт. Получить этот комфорт выходит не у каждого человека: при перестройке организма на новый рацион, тело испытывает стресс. Чтобы максимально комфортно перенести этот период, можно воспользоваться натуральным […]

Весна – время пробуждения и исцеления. Весной, словно сам воздух приобретает полезные свойства и хочется жить. Чтобы жить хорошо и здоровье было на уровне, рекомендуется не ограничиваться воздухом, а припомнить еще одно исконно русское лечебное средство – березовый сок Весной начинается березовый «плач» — достаточно лишь аккуратно просверлить кору, вставить туда […]

Многие люди постоянно борются с различными проблемами кожи, такими как прыщи, бородавки, и темные пятна. Они могут быть вызваны различными причинами, но бороться с ними можно совершенно естественным образом. Вот наиболее эффективные природные средства для лечения различных проблем кожи Бородавки Бородавки в целом, вызваны вирусом папилломы человека, или ВПЧ. Бородавки […]

Лаконос – что это за растение – спрашивают люди, увидевшие многолетний травянистый куст с темными ягодами. У него множество имен – лаконос ягодный или костянковый, фитолакка американская. Родиной его является Северная Америка, в Россию растение попало через Кавказ. Где растет лаконос американский? Лаконос костянковый или фитолакка костянковая (Phytolacca acinosa) – […]

Забота о собственном здоровье и здоровье членов своей семьи должна начинаться для каждого из нас с употребления чистой воды. Именно вода во многих случаях заболеваний является источником инфекции, личинок гельминтов, возбудителей гепатита, а также вода с большим содержанием солей или с малым процентом минеральных веществ является причиной образования камней в […]

Вода — важнейший для любого человека ресурс, но контролируют уровень гидрации организма очень немногие. Мы решили разобраться в вопросе, и собрали свод простых правил и мифов как правильно пить воду, которые стоит знать каждому. Забудь, что знал 2-3 литра воды в сутки? Опытные выживальщики рассмеются в лицо тому, кто продолжает […]

Молодые сосновые шишки широко использовались нашими предками — мореплавателями, промышленниками, жителями Сибири в качестве лучшего средства от цинги, туберкулеза, бронхита, простуды, болезней суставов. Знахари изготавливали из них различные бальзамы, варенье, мед, настойки. У сосны шишки начинают созревать на втором году, которые под действием сухих ветров раскрываются. В народной медицине же […]

Представляем вашему вниманию результаты самого грандиозного исследования гарвардских ученых. Скептики говорят, что не существует источника молодости. Однако с помощью нового исследования гарвардских ученых вы сможете узнать, сколько лет можно добавить к своей жизни, если приобрести несколько хороших жизненных привычек. В этих привычках нет ничего нового, однако умы Гарварда говорят, что […]

Народные рецепты от выпадения волос. Выпадение волос является чрезмерным, если человек теряет ежедневно свыше 50-60 волос (выпадение 30-50 волос в день считается нормой). Причины выпадения волос – нарушение обмена веществ (недостаток витамина В6, фолиевой кислоты); волнение, внезапный испуг, стресс. А также общее ослабление организма, вызываемое перенесенными заболеваниями (анемия, грипп, хронические простуды […]

Как-то раз к мудрецу у Холодной горы пришел парень.  — В моей семье всегда есть обида. Живем хорошо, дружно, счастливо, но случится скандал, и все рушится. Я так не могу! Помоги понять, в чем дело?  Хмыкнул старец и молвил:  — Принеси завтра кувшин кислого вина и покажу тебе, что есть […]

Ученые определили возраст, в котором регулярный профилактический прием этого популярного препарата становится угрозой для здоровья. Fotodom.ru В Австралии эксперты провели исследование, в котором приняли участие около 20 тысяч местных жителей старше 70 лет, относительно здоровых. Половине из них в течение пяти лет каждый день давали аспирин. Как считалось ранее, аспирин […]