Веганская диета разрушила мою жизнь и привела к ранней менопаузе

Журнал Здоровье
Откровения бывшей веганки.

Финская блогер Вирпи Микконен отказалась от жесткой веганской диеты из-за проблем со здоровьем, после чего совершенно преобразилась (в частности, теперь она может готовить домашнюю шаурму), пишет Daily Mail.

Свежие фотографии обновленной себя женщина публикует на своих страницах в соцсетях.

vanelja/instagram.com

Отмечается, что 38-летняя Вирпи не употребляла в пищу продукты с содержанием глютена, молока, мяса, сахара, рафинированные продукты.

vanelja/instagram.com

Она много лет отстаивала правильность своего растительного питания, …

vanelja/instagram.com

… пока в определенный момент не стала замечать серьезные проблемы со здоровьем.

vanelja/instagram.com

У нее пропала менструация, наступила ранняя менопауза, появилась сыпь на лице.

vanelja/instagram.com

Врачи посоветовали ей начать есть мясо. Несмотря на шок, блогер последовала их совету, перешла на мясо и яйца, которые ранее называла не иначе как «выкидышами кур».

«Я чувствовала себя так, будто у моего организма села батарейка, — говорит Вирпи. — У меня не было энергии».

vanelja/instagram.com

Сегодня женщина не представляет жизни без говяжьего бульона, на котором она готовит супы и другие блюда.

vanelja/instagram.com

После перехода на новое меню у нее наладился сон, вернулись месячные, она ощутила прилив сил и мотивации.

vanelja/instagram.com

«Я стала более энергичной, мотивированной. Я лучше сплю, приливы и боли в теле прекратились. Самое прекрасное — ко мне вернулись месячные. Я была так рада, что бросилась танцевать».

Вирпи утверждает, что проблема была не в веганстве, а в том, что оно не подходит ей из-за большого количества стресса в жизни.

vanelja/instagram.com

«Я много работала, я выпустила четыре книги за два года. Это было сумасшествие. Не удивительно, что у меня случилось выгорание».

vanelja/instagram.com

«Некоторым людям нужны продукты животного происхождения, чтобы оставаться здоровыми. Ни одна диета не является универсальной».

vanelja/instagram.com

«Если вы живете в Северной Европе, вам нельзя постоянно употреблять лишь сырую еду. Вам нужно то, что будет вас согревать».

vanelja/instagram.com

Ранее она пила на завтрак смузи с сельдереем, петрушкой, укропом и огурцом, …

vanelja/instagram.com

… теперь же в течение дня ест омлет, фрикадельки, курицу, мясной бульон, иногда сыр.

Что вы думаете о вегетарианстве? Это приемлемый образ жизни?

спасибо

Журнал Здоровье

Журнал Здоровье✔(Админ)

Добавить комментарий

Next Post

7 вещей, которые нельзя делать в бане

Пн Авг 5 , 2019
Журнал Здоровье Для русского человека посещение бани становится традицией, можно сказать, неким священным действом, ритуалом, который окружен своими приметами и суевериями. Она способна переродить человека заново, избавить от радикулитов и гайморитов, подарить силы для новых подвигов. 1 После полуночи ни ногой Если вы думаете, что баня, как остров, необитаема, то […]