Как выбрать эффективную диету

Поскольку лето не за горами, немало людей активно садятся на разнообразные диеты. И не все диеты являются эффективными, а главное – здоровыми для вашего организма. Министерство здравоохранения  решило дать несколько советов приверженцам диет, чтобы не навредить своему организму. «С появлением в социальных сетях многих «гуру» здорового питания ежемесячно публикуются новые варианты популярных диет, а пользователям становится … Читать далее